Beneficios de la Cebolla

Beneficios de la cebolla | Beneficios de

Mejora la salud cardiovascular, es un aliado contra las infecciones y más, hoy hablaremos de los beneficios de la cebolla. La Allium Cepa, mejor conocida como cebolla, ha sido usada desde tiempos inmemoriales para dar sabor a la comida, equilibrar los sabores ferrosos, para aderezos, ensaladas, e incluso para jarabes contra la tos y las […]

Beneficios de la Naranja

Beneficios de la naranja en la alimentación | Beneficios de

Los beneficios de la naranja; deliciosa y jugosa fruta, preventiva de gripas, aclaradora, limpiadora de paladar, potásica reguladora, y mucho más. Esta fruta cítrica originaria de Asia, es famosa por su efecto refrescante quita sed; es el sabor de jugo más famoso y apetecido por todos, dada su concentración de flavonoides y aceites esenciales. Beneficios […]

Beneficios de la clorofila

Beneficios de la clorofila | Beneficios de

Purifica la sangre, neutraliza el mal aliento desde el origen, desintoxica, e incluso elimina la caspa: estos algunos de los beneficios de la clorofila sus aplicaciones pueden ser varias y cada día es más frecuente ver este suplemento alimenticio en las casas de las familias que desean procurarse una salud preventiva holística efectiva. La clorofila […]

¿El plátano engorda?

¿El plátano engorda? | Beneficios de

Algunas personas se han estado preguntando si el plátano engorda. La respuesta es: depende de cómo se consuma. El plátano por sí mismo, tiene una consistencia pastosa y almidonada, que por no producir jugo, da la impresión de ser pesado y engordador. El plátano engorda sólo si se consume de manera inadecuada, pero en su estado más natural, […]

Beneficios del plátano

Beneficios del plátano | Beneficios de

Los beneficios del plátano son reconocidos por su aporte en potasio, sabor suculento, y mitigador de úlceras gástricas, pero contiene beneficios aún más amplios. El plátano es realmente una fruta de tipo híbrido conocida como banano. El plátano pertenece a la familia de la Musa Acuminata, aunque en realidad trate de un híbrido como conocido […]

Beneficios del chocolate

Beneficios del chocolate | Beneficios de

Sabías que los beneficios del chocolate son retardar el envejecimiento, aumentar la autoestima, elevar la felicidad, y bajar de peso. Pues aún hay muchas virtudes en 15 gramos de consumo diario de chocolate que si desconocías, es momento de que te enteres y disfrutes de este manjar de dioses. El árbol del cacao, produce una […]

Beneficios de la sábila

Beneficios de la Sábila | Beneficios de

También conocido como Aloe, los beneficios de la sábila están relacionados con la salud de la piel, la regeneración de células y la normalización del PH. La sábila suele confundirse con la familia de las agaváceas, pero pertenece al reino de las Asphodelaceae. Desde el antiguo Egipto era conocido como la planta de la inmortalidad, […]

Beneficios de la avena

Beneficios de la avena | Beneficios de

Los beneficios de la avena, son conocidos por su aporte a la salud del intestino, por ser rico en vitaminas, minerales, y proteínas de alto valor biológico. La avena, es considerado un alimento completo, pues contiene fibra, grasas, proteínas, vitaminas y minerales. Beneficios de la avena en la alimentación Uno de los beneficios de la […]

Beneficios de la piña

Beneficios de la piña | Beneficios de

  Como metabólico, diurético y antiséptico, los beneficios de la piña, son fáciles de disfrutar, así como su dulce y jugoso sabor. En fase madura, su tierna pulpa se disfruta mejor como postre o complemento a cocteles. Es muy frecuente disfrutar la piña en agua o incluso como bebida fermentada llamada tepache, típica en las […]

Beneficios de la chía

Beneficios de la chía para la salud | Beneficios de

Con fitonutrientes, vitaminas, antioxidantes, proteínas minerales y alto contenido en fibra, los beneficios de la chía han sido valorados desde las culturas precolombinas en Centro y Sud América, por sus propiedades refrescantes, y saciantes. Las semillas de la chía absorben diez veces su peso en agua, de manera que tomado antes de los alimentos, ayuda a […]